Znalezienie właściwej równowagi zdrowej żywności, którą dzieci będą chciały jeść na kinder party może być nie lada wyzwaniem, zwłaszcza jeśli wziąć pod uwagę popularność i
Rok: 2019
Jagody Acai – dla zdrowia i urody
Acai to małe purpurowe jagody, pełne przeciwutleniaczy oferujących niesamowite korzyści dla ludzkiego ciała. Acai są nadal badane pod kątem związków, takich jak flawonoidy i fitosterole.
Sposoby na zdrowie
Aby cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem, tak naprawdę nie trzeba wiele. Wystarczy odstawić używki, pozbyć się niezdrowych przekąsek z domu, solidnie obiecując sobie ich
Zupa z dyni – zdrowa i rozgrzewająca
Dynia to roślina, która kryje w sobie bogactwo dobroczynnych właściwości odżywczych, i to w najbardziej zaskakujących miejscach. Prawdopodobnie najbardziej znane ze swoich walorów są jej
Sód – pierwiastek bardzo ważny dla zdrowia
Sód to pierwiastek, który jest szczególnie istotny na naszego serca. Reguluje on ciśnienie krwi a serce, dzięki niemu właśnie, może pracować na prawidłowym poziomie. Wszelkie
Rzeźba ciała – zdrowie i wygląd
Rower treningowy jest pomocą na to, by schudnąć i pomaga w budowaniu mięśni przez regularne treningi. Rzeźba ciała odbywa się, gdy traci się warstwy tłuszczu
Fundamenty ludzkiego zdrowia
Zdrowy tryb życia to dzisiaj hasło odmieniane przez wszystkie przypadki. Dużo się o nim mówi, ponieważ ludzie coraz bardziej dostrzegają, że to jedyny sposób na
Przepis na zdrową sałatkę
Każdy z nas kocha sałatki, a w szczególności osoby które są na diecie. Zazwyczaj są one smaczne, kolorowe, łatwe w przygotowaniu i po prostu zdrowe.
Prozdrowotne właściwości imbiru
Korzeń tej rośliny w wielu miejscach na świecie jest jednym z najbardziej popularnych składników w trakcie gotowania i przyrządzania różnych potraw. Tych mięsnych, ale również
Rowery miejskie sposobem na zdrowy transport
Zatłoczone ulice miast, tysiące samochodów, smród spalin i ryk silników – to wszystko na swój sposób wykańcza ludzi żyjących i mieszkających w takich warunkach. Ludzkość
