Acai to małe purpurowe jagody, pełne przeciwutleniaczy oferujących niesamowite korzyści dla ludzkiego ciała. Acai są nadal badane pod kątem związków, takich jak flawonoidy i fitosterole.
Miesiąc: maj 2019
Sposoby na zdrowie
Aby cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem, tak naprawdę nie trzeba wiele. Wystarczy odstawić używki, pozbyć się niezdrowych przekąsek z domu, solidnie obiecując sobie ich
Zupa z dyni – zdrowa i rozgrzewająca
Dynia to roślina, która kryje w sobie bogactwo dobroczynnych właściwości odżywczych, i to w najbardziej zaskakujących miejscach. Prawdopodobnie najbardziej znane ze swoich walorów są jej
