Zdrowa kasza jaglana na śniadanie i obiad

Kasza jaglana jest idealnym źródłem wartościowych składników odżywczych, dlatego warto włączać ją chętnie do swoich posiłków. Na śniadanie można przygotować z niej pyszną jaglankę z owocami. Przepis na takie danie jest prosty, a co najlepsze nie wymaga dużych nakładów pracy. Co należy zrobić? Na początku trzeba oczywiście ugotować pożądaną ilość kaszy jaglanej. W czasie gdy będzie się ona gotowała możemy robić różne rzeczy. Po ugotowaniu się kaszy należy przełożyć ją do miseczki i wkroić swoje ulubione owoce. Jeśli potrzebujemy dodatkowej słodyczy można dodać do tego łyżeczkę miodu. Kasza jaglana będzie również świetnym dodatkiem do obiadów. Jednak żeby nie było nudno można zmieszać ją z drobno posiekanymi pomidorami suszonymi i świeżą bazylią. Taka mieszanka , nie dość, że zdrowa, to pozytywnie zaskoczy swoim smakiem każdego, kto tylko ją skosztuje. Propozycji podania kaszy jaglanej jest mnóstwo, wystarczy delikatnie wysilić swoją wyobraźnie i wymyślać coraz to nowsze pomysły na kaszę jaglaną. Jest smaczna, zdrowa i tania – czego chcieć więcej?

Redaktor ti-amo.pl