Zioła dla zdrowia i urody
- 470 Views
- Redaktor ti-amo.pl
- 1 marca 2019
- Vademecum wiedzy o zdrowiu
Napary ziołowe, o ile wypijane są z sumienną regularnością, mogą zdziałać cuda. Jednak w przeciwieństwie do gotowych farmaceutyków nie działają błyskawicznie i na efekty trzeba poczekać dwa lub trzy miesiące, a mimo to warto. Napar z pokrzywy był znany i lubiany już przez nasze babki. Nic tak dobrze nie wpływa na włosy oraz paznokcie jak właśnie herbatka pokrzywowa. I mimo, że nie smakuje to warto ją pić. Zawiera ona bardzo dużo żelaza, dlatego dobrze sprawdzi się jako wspomagacz przy leczeniu anemii. Ponadto ma działanie bakteriobójcze co pomaga w zwalczaniu trądziku. Innym popularnym naparem jest herbatka ze skrzypu. Ona również świetnie wpływa na jakość włosów i paznokci. Wielką zaletą skrzypu jest to, że jest cennym źródłem krzemu, który świetnie wpływa na produkcje kolagenu odpowiedzialnego za jędrność skóry. Ponadto stosuje się go przy wspomaganiu leczenia dróg oddechowych. Idealnym naparem na wzmocnienie odporności będzie herbatka z dzikiej róży. Jej owoce są znane z tego, że posiadają bardzo duże ilości witaminy C.

- 3 kwietnia 2022
Zdrowa kasza jaglana na śniadanie i obiad
- 11 marca 2022
Potrzeba zrozumienia zdrowego odżywiania
- 10 lutego 2022
Zdrowe odżywianie – nie ma drogi na skróty
- 7 stycznia 2022
Zdrowa kasza jaglana na śniadanie i obiad
Potrzeba zrozumienia zdrowego odżywiania
Zdrowe odżywianie – nie ma drogi na skróty
Fortuna i zdrowie
Wpływ alkoholu na zdrowie
Jak przekonać domowników do zdrowego odżywiania?
Przepis na smaczny i zdrowy obiad do pracy
Nowoczesne technologie w służbie zdrowia